目標設定２

昨日に続いて目標設定の話。

勉強会で行った際に使ったシート2枚

最初のシートは結構有名な「大谷翔平」選手が花巻東高校時代に作成したシート。

真ん中にメインの目標を作りそこを中心にマンダラチャートを作成していくものです。

大谷選手の作成した内容が素晴らしい。

中身をご覧頂ければ共感頂けると思います。

子供達も素直に感心したようです。

今週日曜までの宿題にしましたのでどんなものが出来上がってくるか楽しみです。

そして2枚目のシートはその場でやってもらいました。

メンタルトレーニングの第一人者である高妻容一先生が作成したシートです。

2か月に一回くらい定期的に行うと良いようです。

「夢のような目標」から「今の目標」まで落とし込んでいく過程で現在のモチベーションを上げていく手法です。

みんな一生懸命書いてくれました。

完成度を問うのではなく、自分の将来・夢・今やらねばいけないことを自覚してもらうために定期的に実施するつもりです。

ここまででお気づきの方もいらっしゃるかもしれませんが、一連の目標設定のお話は「おおきく振りかぶって」という漫画の中で取り上げていた手法です。

1年生ばかりの新チームを立ち上げていく様子が描かれている高校野球コミックですが・・・・今のレッズとオーバーラップするところが多く、改めて読み返したりしています。

・・・・・みんな美人監督でなくてごめんね(＾＾;